Asal Gestalt

Frederick dan Laura Perls adalah pendiri terapi Gestalt sebagai terapi fenomenologis-eksistensial dalam s 40-abad lalu. Both therapists and patients can learn the phenomenological awareness method. Kedua terapis dan pasien bisa belajar metode kesadaran fenomenologis. According to this method one should see the difference between perceptions, feelings, actions and interpretation and reshuffling attitudes existed before. Menurut salah satu metode akan melihat perbedaan antara persepsi, perasaan, tindakan dan interpretasi dan sikap reshuffle ada sebelumnya. Explanations alongside with interpretations are regarded not so trustworthy than perceptions and feelings. Penjelasan bersama dengan interpretasi dianggap tidak begitu dapat dipercaya dari persepsi dan perasaan. Patients and therapists dialogue in Gestalt therapy. Pasien dan dialog terapis dalam terapi Gestalt. It means that they communicate their phenomenological perspectives. Ini berarti bahwa mereka berkomunikasi perspektif fenomenologis mereka. Differences in perspectives are in the center of experimentation and continuous dialogue. Perbedaan dalam perspektif berada di tengah eksperimentasi dan dialog terus-menerus. The clients should understand what actions they are performing, in what way they are performing it, and how it is possible for them to alter themselves and to discover at that how to accept and appreciate themselves. Klien harus memahami apa tindakan mereka lakukan, dengan cara apa mereka melakukan itu, dan bagaimana mungkin bagi mereka untuk mengubah diri mereka sendiri dan untuk menemukan pada saat itu bagaimana menerima dan menghargai diri mereka sendiri.
Gestalt therapy highlights more the process (what is taking place) and not the content (what is said about it). terapi Gestalt lebih menyoroti proses (apa yang sedang terjadi) dan bukan isi (apa yang dikatakan tentang itu). The stress is on what is happening, considered and felt right now rather than on what took place, might, could or should happen. stres adalah pada apa yang sedang terjadi, dianggap dan merasa sekarang bukan pada apa yang terjadi, mungkin, bisa atau seharusnya terjadi.